Paris 20 km (Vredestein) 2025
- Neste arrangement : Man. 14. apr. ➜ søn. 12. okt. 2025Dato bekreftet
- Seneste arrangement : Lør. 12. ➜ 13. oktober 2024
Med noen få ord
""Klokken er 5 om morgenen, Paris våkner ..."" 🎵 Åh vent, starten er klokken 9! 🕘
Paris, lysenes by, kjærlighetens by… 😍 Kjent over hele verden som en av de mest attraktive hovedstedene, den franske hovedstaden tilbyr deg i oktober 🗓️, Vredestein 20 km i Paris, et vegløp med en sak som gir deg muligheten til å gjenerobre de vakreste delene av vestlige Paris 🏛. Dette ikoniske løpet, opprettet i 1979 gjennom samarbeidet mellom luftforsvaret og byen Paris, finner sted under de kjølige temperaturene i tidlig høst 🍂. Men ikke bekymre deg, med tusenvis av løpere og internasjonal flair 🌍 (mer enn 10 % av deltakerne er utlendinger), vil atmosfæren være elektrisk 👏. Så skaff deg startnummeret ditt raskt, du vil ikke bli skuffet 😉.
Utsmykket med internasjonale, nasjonale, og sølv atletikk merker, tilbyr arrangementet én distanse for å forene alle: en 20 km på en veldig jevn bane 🚴🏼. Dette arrangementet kan også gjøres som et virtuelt løp ⌚️, og inkluderer varianter av 5 km, 10 km og 15 km, alle også virtuelle og for å fullføres på forskjellige datoer avhengig av distansen. Vær forberedt, personlige rekorder kan falle ⏱️! Og slik sett er det ikke nødvendig å se på føttene 👣; du kan nyte utsiktene, da de historiske monumentene vil følge deg gjennom løpet 🤩. Jo flere, jo bedre — arrangørene har organisert barneløp 👦, med flere baner reservert for unge fullførere, som også kan velge å konkurrere personlig eller virtuelt 🐣.
La oss snakke om løypa: du får sjansen til å løpe langs høyre bredd av Seinen i Paris, spesielt i hjertet 💓 av den vestlige delen av byen, som er stengt av for arrangementet, noe som er en sjelden mulighet! Starten vil være på det ikoniske Pont de l'Iéna, med Eiffeltårnet bak deg, før du kort løper langs seinebreddene for en forfriskende pause 💦. Høydepunktene inkluderer å løpe forbi Triumfbuen og Eiffeltårnet, som vil være synlig for mesteparten av løpet ditt og tjener som målstrek 🏁. På grønne områder 🍃 fronten, vil du få din dose klorofyll. Du dekker over 4 kilometer i den berømte Bois de Boulogne, hvor trærne (for det meste eik 🌳) vil fylle opp oksygennivåene dine 🌬️. Tennisfans, du vil også ta en runde på Boulevard d’Auteuil, foran Roland-Garros stedet, hvor du kan forestille deg å gjøre din beste smash på verdens mest kjente leirbaner 🎾.
Flere monumenter venter! Du vil løpe mot Grand Palais, Place de la Concorde og dens kjente obelisk, Jardin des Tuileries med sine vakre fontener ⛲️, Pont Royal, som lever opp til navnet sitt, og mange flere... Vi røper ikke alt for å holde noen overraskelser for deg 🎁. Det er opp til deg å tråkke på de berømte parisiske brosteinene! Et ekte øyeblikksbilde av Paris som vi elsker det 😍. "Emily in Paris" kan ta et steg tilbake 😼.
Når det gjelder organisasjon og sikkerhet på arrangementsstedet, trenger du ikke bekymre deg. Du vil bli godt støttet av et erfarent organiseringsteam ⚙️ (som vin, jo eldre arrangementet er, jo bedre blir det 🍷) og en omfattende sikkerhetstjeneste. I tillegg trenger du ikke å trenge deg ved start eller mål takket være en start delt inn i 23 bølger som vil sette av gårde hvert 3. minutt. De har tenkt på alt! 🙏 Du vil også nyte en gledelig atmosfære med musikalsk underholdning 🎶 som følger deg gjennom løpet 🥁. Dette løpet er en mulighet til å opprette forbindelser, dele din lidenskap med andre løpere, og til og med nettverke med partnere 🤝. Faktisk tilbyr arrangørene en to-dagers messe med mer enn 50 utstillere og 25 000 besøkende, alt i en vennlig og livlig atmosfære 🥰.
Etter all denne innsatsen tilbyr Paname deg en mengde aktiviteter å nyte, alene eller med andre. Denne gangen foreslår vi ikke det klassiske Louvre Museum eller Jardin du Luxembourg, men heller noen uvanlige steder i hovedstaden 😜. Vi anbefaler Katedralbygningen, som ligger på Rue Réaumur, opprettet under den første fasadekonkurransen på 1800-tallet. Et annet uvanlig sted, Biblioteket til Det nasjonale institutt for kunsthistorie eller Huset til Nicolas Flamel, den berømte parisiske alkymisten 🧪. Når det gjelder gastronomi, er Paris full av sjarmerende små bistroer hvor du kan nyte en croque-monsieur, en deilig fransk løksuppe, og til dessert, en Paris-Brest. 😋
Enda bedre enn et Neymar-mål ⚽️, eller et bilde av Mona Lisa 🖼, det parisiske arrangementet er Vredestein 20 km i Paris 🤗.
5 for å bli med på dette løpet
En distanse som passer alle
20 kmTOPP
15 km
10 km
5 km
2,024 km
1 km
Barn/Juniorer
- søndag 12. oktober 2025 kl. 9:00
- 31 000+ løpere i siste utgave
- 1 loopx20 km
20 km Connecté
Løping på vei15 km Connecté
Løping på vei10 km Connecté
Løping på vei5 km Connecté
Løping på vei5 km : 20kids de Paris Connecté
Løping på vei20kids de Paris
Løping på vei- lørdag 11. oktober 2025 kl. 14:45
- 1 loopx2,024 km
20kids de Paris Connecté
Løping på vei1 km : 20kids de Paris
Løping på vei- lørdag 11. oktober 2025 kl. 14:00
- 1 loopx1 km
1 km : 20kids de Paris Connecté
Løping på veiDagen før det store løpet, den 11. oktober 2025, ved André Citroën Park 🌳, vil barn i alderen 6 til 13 år delta i et spennende løp! 🏃➡️ Distanser og starttidspunkt varierer etter aldersgruppe:
- 1 000 m løp for barn i alderen 6-9 år kl. 14:00 🐣
- 2 024 m løp for barn i alderen 10-13 år kl. 14:45 🧒
Registrering skjer på nett, og avgiften er €15. Et samtykkeskjema fra foreldre er påkrevd for at barnet ditt kan delta! ✒️ For å hente startnummeret 🎽, må du besøke Barnebyen:
- fredag 10. oktober 2025, fra kl. 12:00
- lørdag 11. oktober 2025, fra kl. 12:00
Alle barn vil motta et startnummer, en t-skjorte med løpstema, snacks (som eplemos, kjeks), og selvfølgelig en medalje for å fullføre løpet! 🥇
Ofte stilte spørsmål
Startnummer kan hentes på Race Village, som ligger ved Stade Emile Anthoine. Landsbyen vil være åpen fredag 10. oktober 2025 fra kl. 10.00 til 20.00, og lørdag 11. oktober 2025 fra kl. 10.00 til 19.00. Vær oppmerksom på at det ikke vil være mulig å hente startnummer på løpsdagen 12. oktober 2025!
20 km de Paris starter 12. oktober 2025 kl. 09.00 på Pont d'Iéna. Barneløpene vil starte i Parc André Citroën.
De virtuelle løpsformatene kan fullføres hvor som helst i verden:
16. til 22. juni 2025 for 10 km
25. til 31. august 2025 for 15 km
6. til 11. oktober 2025 for 20 km
Under løpet vil det være 3 stasjoner med forfriskninger ved km 6, km 10 og km 14, plassert ved bord på begge sider av veien og ved målstreken. Du vil finne vann for hydrering, samt sukker og frukt.
Ja, en legeattest er nødvendig for å delta i 20 km de Paris. Imidlertid kan dette erstattes med en gyldig FFA-lisens eller et PPS-sertifikat som er datert mindre enn tre måneder gammelt.
Individuell registrering:
60 € til 30/06/25
67 € fra 01/07/25 til registreringen stenger
DUO-rabatt: -4 € totalt for 2 registreringer til dette løpet
TEAM4-rabatt: -20 € for 4 eller flere registreringer til dette løpet
Fastpris: 49 € for FFA-medlemmer og forsvarspersonell
Ja, deltakerne må være voksne, noe som betyr at de må være født før 12. oktober 2007 for å delta.
Ja, løpet har en tidsbegrensning på 2 timer og 30 minutter.
Ja, det vil være oppbevaringsfasiliteter tilgjengelig ved Stade Emile Anthoine.
Absolutt, du kan høre på de nyeste hitene for å motivere deg i løpet av kilometerne, men det er på egen risiko. Arrangørene fraråder sterkt å bruke hodetelefoner eller ørepropper av åpenbare sikkerhetsgrunner. Det er viktig å kunne høre instruksjoner ved starten, under løpet og ved målgang!
Det er absolutt mulig å være frivillig på arrangementet. Det er forskjellige roller tilgjengelig på løpsdagen samt uken før arrangementet. Registreringen vil åpne for publikum rundt mai - juni via arrangørens nettsted, som du kan besøke ved å klikke på denne lenken. Som en takk vil du motta et sett fra arrangementets sponsor.
Tilbudene og settene varierer avhengig av løpet, som beskrevet nedenfor:
20 km de Paris Connecté Basic Race:
Digitalt startnummer og diplom
Deltakelse i premietrekninger
20 km de Paris Connecté Premium Race:
Digitalt startnummer og diplom
Medalje til fullførere
JOMA-souvenir t-skjorte
GMF-skulderveske
To forsendelser i Frankrike (t-skjorte deretter medalje)
Deltakelse i premietrekninger
Valgfritt: Personlig tilpasset medalje (10 € inkl. MVA)
Fokus
Flere løp venter på deg
Den nye generasjonens plattform som tillater løpere, uansett nivå, å (gjen)oppdage det franske landskapet og arv, ved å finne de løpene som passer dem.
Gjort mellom Lyon og Nantes