La Spinassienne 2025
Bekijk het aanbodLa Spinassienne
- Volgende editie : Midden-oktober 2025
- Vorige editie : Zo 13 oktober 2024
Het evenement in een paar woorden
De lichten gaan eindelijk uit, het publiek wordt stiller, en de lopers staan klaar om het podium te betreden! 🎭 Vastberaden om hun beste prestatie neer te zetten 💪, voelt het gezelschap van lopers toch nog wat spanning voor de start van de wedstrijd show! 🎪 Dit is immers de 14e editie van de Spinassienne, en velen van hen kennen elke hoogtelijn bocht uit hun hoofd... Nou ja, zoals je misschien al doorhad, hebben we het over een hardloopwedstrijd, geen toneelstuk! En specifiek is het de halve marathon van de Spinassienne waar we je over willen vertellen! 🏃♂️
Georganiseerd in de maand oktober, vindt de Spinassienne plaats in Épinay-sur-Seine in de Seine-Saint-Denis regio. Dit jaarlijkse evenement wordt georganiseerd door de stad. Je hebt de keuze uit drie routes: een halve marathon (21 km), een 10 km race, en een 3,8 km race. Er zullen ook verschillende races voor kinderen zijn! 🧒
De race begint bij het Parc Municipal des Sports in Épinay-sur-Seine, een echt sportparadijs met 3 voetbalvelden ⚽️, een nieuw gerenoveerde atletiekbaan met Mondo-oppervlak 🏃♂️, en 2 tennisbanen 🎾… Na de start hier, ren je door het stadscentrum van Épinay, vervolgens langs de oevers van de Seine voor verschillende kilometers. Met meer dan twee kilometer pas vernieuwde oevers, die zich uitstrekken tussen het Parc des Béatus 🌳 en de Boulevard Foch, biedt Épinay-sur-Seine een geweldige speeltuin voor lopers en prachtige natuurlijke landschappen 🤩.
Na de race kun je terug naar de oevers van Épinay om iets te eten 🍿 of simpelweg te ontspannen bij het water 😴. Een dorpsgebied zal na de race worden opgezet zodat je samen met je familie kunt genieten en eten 👨👩👧👦. Ligstoelen, banken en tafels gemaakt van natuurlijke materialen zullen beschikbaar zijn om na de race te ontspannen! 💆♂️ Je kunt ook de natuur verkennen, aangezien de stad onlangs educatieve panelen heeft geïnstalleerd om iedereen meer te leren over de lokale fauna en flora die de oevers van de Île-de-France bewonen 🤓.
Dus, ben je klaar om de Seine in te duiken? 😉
4 redenen om mee te doen aan deze race
Een afstand voor iedereen
- Halve marathonTOP
- 10 km
- 3,8 km
- 1,5 km
- 1 km
- 800 m
- 400 m
- Kinderen
- Midden-oktober 2025
- + deelnemers van de vorige editie
Stratenloop 10 km
Stratenloop- Midden-oktober 2025
- + deelnemers van de vorige editie
Stratenloop 3,8 km
Stratenloop- Midden-oktober 2025
- + deelnemers van de vorige editie
Stratenloop 1,5 km
Stratenloop- Midden-oktober 2025
Stratenloop 1 km
Stratenloop- Midden-oktober 2025
Stratenloop 800 m
Stratenloop- Midden-oktober 2025
Stratenloop 400 m
Stratenloop- Midden-oktober 2025
Wedstrijden voor kinderen / junioren
Veelgestelde Vragen
De halve marathon (21.097 km) start om 09:00 uur
De 1.500 m race (voor leeftijden 11-13) start om 09:15 uur
De 1.000 m race (voor leeftijden 9-10) start om 09:30 uur
De 800 m race (voor leeftijden 6-8) start om 09:45 uur
De 400 m race (voor leeftijden 4-5) start om 10:00 uur
De 10 km race start om 10:45 uur
De 3,8 km race start ook om 10:45 uur
Er zijn verschillende parkeerplaatsen in de buurt van het Gemeentelijk Sportpark van Epinay-sur-Seine.
Er zal één verfrissingsstation zijn voor de 10 km race.
Er zullen twee verfrissingsstations zijn voor de halve marathon.
Voor de halve marathon zijn er geldprijzen voor de top 5 vrouwen en top 5 mannen.
Voor de 10 km race zijn er trofeeën voor de top 3 vrouwen en top 3 mannen.
Voor de 3,8 km race zijn er ook trofeeën voor de top 3 vrouwen en top 3 mannen.
Voor elke race start worden er groepswarming-ups met muziek aangeboden in het Gemeentelijk Sportpark. Deze sessies worden geleid door sporttrainers en helpen je om in topconditie aan de start te verschijnen.
Om je te helpen je tempo te beheren tijdens de 10 km en 21 km races, zullen er tempomakers beschikbaar zijn.
Startnummers kunnen worden opgehaald op zondag 13 oktober 2024 van 07:30 uur tot 30 minuten voor de start van de race, bij het Gemeentelijk Sportpark van Epinay-sur-Seine (6 Avenue de Lattre de Tassigny 93800).
Je kunt je startnummer ook de dag voor de race ophalen bij het Gemeentelijk Sportpark van 14:00 uur tot 16:00 uur.
Voor de 3,8 km race: geboren op of voor 31/12/2010
Voor de 10 km race: geboren op of voor 31/12/2008
Voor de 21 km race: geboren op of voor 31/12/2006
Voor de 21 km race: €17 tot 30 september 2024, €20 tot 10 oktober 2024
Voor de 10 km race: €12 tot 30 september, €14 tot 10 oktober 2024
Voor de 3,8 km race: een symbolische €1 wordt gedoneerd aan de "Une Luciole Dans La Nuit" vereniging
Voor kinderwedstrijden: gratis
De race start bij het Gemeentelijk Sportpark, gelegen aan 3 Avenue de Lattre de Tassigny, 93800 Epinay-sur-Seine. Je kunt er met de auto naartoe gaan of de RER D trein nemen vanaf Parijs, uitstappen bij station Saint-Denis en vervolgens tram 8 nemen naar station Rose Bertin.
Je kunt je resultaten vinden via deze link: https://www.csme.fr/la-spinassienne
Je kunt de wedstrijdregels vinden via deze link: https://www.csme.fr/reglement-la-spinassienne
Nee, een medisch attest is niet langer vereist om deel te nemen.
De nieuwe PPS (Preventie Gezondheidstraject) certificering beschikbaar hier vervangt deze. Dit Preventie Gezondheidstraject van de Franse Atletiek Federatie moet binnen 3 maanden voor het evenement worden voltooid (vanaf 02/11/2025), en het nummer moet worden ingevoerd op het registratieplatform.
Houders van een licentie van de Franse Atletiek Federatie (FFA) moeten hun Atletieklicentienummer 2024-2025 opgeven.
Minderjarigen moeten een gezondheidsvragenlijst invullen. Voogden moeten bevestigen dat alle vragen negatief zijn beantwoord. Anders moeten zij een medisch attest overleggen waarin geen contra-indicatie voor de sport wordt gemeld, gedateerd binnen de laatste zes maanden.
Voor meer informatie over het Preventie Gezondheidstraject (PPS), raden we dit artikel aan.
Pauzeer het beeld
Meer races wachten op je
Het platform van de nieuwe generatie waarmee alle hardlopers, ongeacht hun niveau, de Franse landschappen kunnen (her)ontdekken, door de wedstrijden te vinden die bij hen passen.
Gemaakt in Frankrijk, tussen Lyon en Nantes