De Milan Halve Marathon (officieel bekend als de Stramilano Halve Marathon) is een evenement dat je absoluut moet toevoegen aan je hardloopagenda in Italië 🇮🇹. Dit evenement laat je de iconische bezienswaardigheden van Milaan verkennen terwijl je door de stad rent! 😍 Naast de halve marathon, zijn er ook 2 andere races: een 5 km en een 10 km. Kies de afstand die het beste bij jou past om dit sportevenement te vieren! Trek je beste hardloopschoenen aan 👟, de straten van Lombardije wachten op je! 🫵
Wat een sportevenement! Hoewel Italië 🇮🇹 bekend staat om zijn romantische sfeer 🍝, is het dit keer tijd om een familietrip te plannen! 🗓️ De halve marathon in Milaan heeft voor elk wat wils! Of je nu een professional of een amateur bent, met vrienden of familie loopt, voor de competitie of gewoon voor de lol... wat je ook zoekt, dit evenement is voor jou! Het evenement biedt 3 verschillende race-opties op dezelfde dag: de halve marathon (Stramilano Internationale Halve Marathon), wat een klassieker is die je moet doen, een 10 km, die geschikt is voor het grote publiek 👯♂️ (pure vreugde), en ten slotte een 5 km race (perfect voor onze jongere lopers 👨👩👧👦). Fantastisch, toch? 🥳
In 1993 was het hier in Milaan dat voor de eerste keer een atleet een halve marathon onder één uur voltooide ⏱️ — met een tijd van 59 minuten en 47 seconden. Hulde aan Moses Tanui 👏. Bekend als de snelste halve marathon in Italië, zul je rennen op brede, vlakke en soepele boulevards 📏. Dit jaar is het parcours een grote lus 🔁. Beter dan een toeristenbus om bezienswaardigheden te bekijken! 🚌 Zorg ervoor dat je een licht jasje inpakt 🧥, want in maart kan Milaan een beetje fris zijn ❄️. Maar maak je geen zorgen, de vibrerende sfeer van de race zal je snel opwarmen! Italianen staan bekend om hun gastvrijheid en enthousiasme... Tijdens de laatste editie was het echt een spektakel! 🥳 Dansers 💃, parachutisten, concerten 🎸, deelnemers in kostuums... Ze weten echt hoe ze een show moeten geven!
Ben je klaar om de uitdaging van de Milan Halve Marathon op het hoogste niveau aan te gaan? 🏃♀️ Nu hoef je alleen nog maar je vrienden of familie te overtuigen om mee te doen aan deze uitzonderlijke race!
Allereerst moet je weten dat de Stramilano Halve Marathon een grote lus door de stad maakt, waarna je omkeert. Ja, de start en finish zijn op dezelfde plek 🏁. Het geweldige is dat je alle prachtige bezienswaardigheden twee keer ziet 🤩.
De race begint bij de “Piazza Castello”, aan de voet van dit enorme fort omgeven door gigantische fonteinen ⛲. Een van de coole aspecten van het rennen van de Stramilano is dat het uit verschillende lange rechte stukken bestaat. Het belangrijkste is om die bochten goed te nemen zodat je kunt versnellen en tijd kunt besparen op je klok ⏱️.
De eerste meters tot aan “Porta Volta” zijn het zwaarst, maar maak je geen zorgen, je inspanning wordt beloond zodra je de grote lanen van “Piazza della Repubblica” bereikt en geniet van de uitzichten op de prachtige stad Milaan 🏙️. Bereid je voor op veel moois om te zien, waaronder hedendaagse architectuur die beroemd is in heel Europa en authentieke gebouwen langs de “Viale Bianca Maria”! Maar blijf gefocust: het eerste verfrissingsstation wacht op je bij de 5e km. Je vindt er nog een bij 10 km en nog een bij 15 km... Je snapt het wel! 😅
Dan begin je een zeebries te voelen 🌊. Geen zorgen, je bent niet te ver gerend! Je loopt gewoon langs de dokken van de Darsena: de haven van Milaan! ⚓ Bij de 10 km-markering bereik je het Parco Sempione. Dit is waar het parcours omkeert. Vanaf daar is het makkelijk; je kent de weg terug naar de finishlijn al 🏁.
Onder ons gezegd, je gaat een geweldige tijd hebben... 😎
Net als de halve marathon biedt de 10 km race een prachtige ronde door de stad.
De startlijn is bij Piazza Duomo 📍, midden in het hart van de stad 🌆. Je begint de race door richting Piazza San Babila te gaan met zijn charmante fonteinen 💦, en vervolgens naar Piazza Cinque Giornate en Piazza Medaglie d’Oro. Dat zijn heel wat piazza's in slechts een paar kilometer! 😂 Je zult zoveel plekken ontdekken!
Het parcours gaat verder over een grotendeels vlak oppervlak, bijna zonder hellingen, totdat je het verfrissingspunt bij de 8e kilometer bereikt. Deze korte pauze geeft je de boost die je nodig hebt voor de laatste 2 kilometer 😜. Dan is het tijd om vol energie naar de Arco della Pace te rennen, waar deze geweldige race eindigt! ⚡
Laten we gaan! 🏁
Begin je run op de Piazza Duomo, maak een ronde van 2 km door de Piazza San Babila, en ga verder naar de Via Manzoni! 🏃♂️➡️ Eindig je run bij de Arco della Pace 🕊️, waar een verfrissend drankje 💦 op je wacht.
De race start op 23 maart 2025 om 8:30 uur op Piazza Castello.
Je kunt je startnummer ophalen bij het Stramilano Centrum in Milaan, Piazza Duomo, van 15 maart tot 22 maart 2025, tussen 10:00 en 20:00 uur, en op zondag 23 maart 2025, van 6:30 tot 7:45 uur (uitsluitend voor niet-ingezetenen van Milaan).
Ja, een medisch certificaat is vereist om deel te nemen aan de Stramilano Halve Marathon. Het moet de geschiktheid voor atletiek bevestigen en geldig zijn. Franse deelnemers moeten ervoor zorgen dat hun certificaat de onderzoeken bevat die door de Italiaanse wet worden vereist: een medisch onderzoek, volledige urineanalyse, rust- en stress-elektrocardiogram, en spirometrie.
Atleten die zijn geregistreerd bij FIDAL of clubs die zijn aangesloten bij World Athletics, worden ook geaccepteerd, evenals degenen met een RunCard (dit dient als verzekering en een autorisatie om deel te nemen). Meer informatie is te vinden hier.
Voor de andere twee afstanden is geen medisch certificaat vereist.
Je kunt contact opnemen met de organisatoren door een e-mail te sturen naar info@stramilano.it.
Voor de 5 km en 10 km: €18
Voor de Halve Marathon:
€30 tot 15 januari 2025
€35 van 16 januari 2025 tot 15 februari 2025
€40 van 16 februari 2025 tot 7 maart 2025
€45 van 8 maart 2025 tot 13 maart 2025
€50 van 15 maart 2025 tot 22 maart 2025 (alleen ter plaatse)
Als je de organisator van deze race bent en de inhoud van je pagina wilt verbeteren, claim het dan hier.
Het platform van de nieuwe generatie waarmee alle hardlopers, ongeacht hun niveau, de Franse landschappen kunnen (her)ontdekken, door de wedstrijden te vinden die bij hen passen.