Marathon de Lisbonne
Üdvözlünk Lisszabonban! Alig várjuk, hogy találkozzunk veled októberben 2024-ben, a portugál fővárosban 🇵🇹, az egyik legszebb és legismertebb maratonon: a Lisszaboni Maratonon (más néven EDP Lisszaboni Maraton 🌞). Minden évben körülbelül 20,000 ember 😲 gyűlik össze ezen az őszi versenyen 🍂, amely az IAAF egyik zászlóshajó eseményének számít ebben az évszakban 🍁. Az egész világról érkező futók társaságában leszel 🌎 3 versenyformátumban: egy maratonon, egy félmaratonon, és egy 8,5 km-es mini maratonon, amely a híres Kereskedelmi téren ér véget, a Palota alatt, egyedülálló céllal a városközpontban 🏁.
Az eseményt nagyon keresik és vágyott a futók körében, így ne habozz, jelentkezz a következő kiadásra 🗓️. A pálya aszfaltozott, alig van emelkedő 😮💨, Cascaisból indul a maraton. A 42 km tengerpart mellett fut végig, a tengerpart 🌊 és a Tagus folyó mentén, Lisszabon partjainál 🌁. Megfigyelheted a napfelkeltét a parton ☀️. A tájak kivételesek! Bájos kis házak sorakoznak a pálya mentén és kísérnek egészen a városig 🏠.
A hangulatról nem is beszélve, a 2023-as kiadás emlékezetes volt! 🔥 Az első 30 kilométert szurkolók töltötték meg 📣. Ráadásul a pálya egy kis kitérőt tett a strandra 🏝️, ahol tucatnyi önkéntes integetett nagy zászlókkal, hogy képviseljék a sok résztvevő országot! 🤩 El tudod képzelni, milyen forró lehetett a Kereskedelmi tér célvonalánál, amit a félmaratonnal osztott meg. A hőmérsékletről szólva, ne felejts el egy jó sapkát 🧢, mert nem csak a szurkolók melegek... Az időjárás is az! Érdekesség, hogy Portugáliában, októberben, elég meleg lehet! 👊 Szerencsére hűsítő állomásokat állítanak fel az útvonal mentén, hogy hűsítést nyújtsanak! 💦
A portugál főváros monumentumokkal és látnivalókkal van tele, amelyeket érdemes megnézni a verseny után 🏛️. A város számos gyönyörű vallási épülettel és középkori erődítménnyel van tarkítva, mint például a Belém-torony. Pihenhetsz az Atlanti-óceánra néző sok strand egyikén is: a megerőltetés után jön a kikapcsolódás 💝. Élvezd ki a város kifizetődő éttermeit! És ne felejts el kipróbálni az ízletes portugál specialitásokat 🥧, mint a bacalhau vagy a híres pastel de nata.
Szóval, készen állsz egy üdvözlő tésztapartira 🍝? De ne egyél túl sokat! 😜
Üdvözlünk a különlegesen egyedi Lisszaboni Maratonon! 😍
Mint már tudod, a verseny nem Lisszabonban kezdődik, hanem Cascais-ban! Innen nyugat felé, Portugália nyugati partvidéke felé veszed az irányt 6 km-en keresztül. Amint elérkezel az Atlanti-óceán partjára 🌊, itt az ideje, hogy elindulj Lisszabon felé. Ne aggódj! Mi is eleinte azt hittük, hogy a terep nehéz lesz a magas emelkedők miatt 📈. De a szervezők egy alacsony tengerszint feletti magasságú útvonalat terveztek 👏. Valójában az első 25 km lesz a legkeményebb. Számíthatsz néhány kisebb emelkedőre és lejtőre.
Az út vége azonban elég sima 💨. Mégis, a hőség válik a fő kihívássá 🔥, szóval ne felejts el hidratálódni! 🥤 Frissítő állomások lesznek elhelyezve minden 5 km-enként egészen a 15. km-ig. Ettől kezdve a hőség miatt a verseny rendkívül intenzívvé válik. Így 2,5 km-enként találsz majd vízpontokat. Szerencsére az atmoszféra mindig nagyszerű az első 30 km-en 🎉. A 33. és 40. km között egy kicsit csendesebb lesz, ahol tudsz koncentrálni a futásra 💭.
A teljes útvonal a part mentén vezet 🌅, ami abszolút gyönyörű! De köztünk szólva, az a pillanat, amit a legjobban szeretünk, az a Lisszabonba érkezés 🤫. Be fogsz lépni a Belém kerületbe, egy lenyűgöző kilátással a Tejó folyóra, ami az óceánba ömlik 🌊. Onnan már csak egy utolsó erőfeszítés a városközponton keresztül. Szóval ez a tökéletes idő, hogy mindent beleadj a célig 🏁. A végső hangulat varázslatos 🧙♂️: a támogató csapatokkal, helyiekkel és turistákkal együtt rengeteg csodás ember fog buzdítani az utolsó métereden! 🍾
Találkozunk a Lisszaboni Maratonon! 🇵🇹
Íme a térkép a Lisszaboni Félmaratonhoz 🗺️.
Hol: az Expo Village Parque Das Nações Lisszabonban
Mikor: 2024. október 3., 4. és 5., 10:00-től 20:00-ig
A maraton 8:00-kor kezdődik. Tanácsos korán érkezni.
Igen, a hivatalos besoroláshoz 6 órás időkorlát van megállapítva.
A Cascais-i rajtvonalhoz érkezve ingyenesen utazhat vonattal, ha bemutatja a verseny rajtszámát. A Cais do Sodré állomásról kell elindulnia, ahol a vonatút körülbelül 40 percet vesz igénybe.
A taxik szintén egy lehetőség. Előnyösen Portugáliában ezek meglehetősen megfizethetők!
Igen, a verseny napján legalább 18 évesnek kell lennie.
Igen, a verseny befejezése után érmet kap!
Ha a verseny szervezője vagy, és tovább fejlesztenéd az oldaladat, fordulj hozzánk bizalommal itt .
Az újgenerációs platform lehetővé teszi minden futónak, legyen akármilyen szinten, hogy (újra) felfedezze a francia vidéket és örökséget azáltal, hogy itt megtalálja a versenyt, ami hozzá illik.