La Spinassienne 2025

• A félmaraton (21,097 km) rajtja 9:00 órakor lesz.

• Az 1 500 méteres verseny (11-13 éveseknek) 9:15-kor indul.

• Az 1 000 méteres verseny (9-10 éveseknek) 9:30-kor indul.

• Az 800 méteres verseny (6-8 éveseknek) 9:45-kor indul.

• Az 400 méteres verseny (4-5 éveseknek) 10:00-kor indul.

• A 10 km-es verseny rajtja 10:45-kor lesz.

• A 3,8 km-es verseny szintén 10:45-kor indul.

Több parkoló is található az Epinay-sur-Seine Városi Sportpark környékén.

• A 10 km-es versenyhez egy frissítőállomás áll majd rendelkezésre.

• A félmaratonhoz két frissítőállomás lesz elérhető.

• A félmaratonon pénzdíjat kapnak az első 5 női és első 5 férfi versenyző.

• A 10 km-es versenyen trófeákat osztanak ki az első 3 női és első 3 férfi versenyzőnek.

• A 3,8 km-es versenyen szintén trófeákat kapnak az első 3 női és első 3 férfi versenyző.

Minden verseny kezdete előtt csoportos bemelegítést tartanak a Városi Sportparkban, zenére. Ezeket az edzéseket sportoktatók vezetik, és segítenek abban, hogy a legjobb formában legyél a versenyre.

A 10 km és 21 km-es versenyek alatt iramfutók segítenek majd a tempó tartásában.

A rajtszámokat 2024. október 13-án, vasárnap, 7:30-tól a verseny kezdete előtt 30 perccel lehet átvenni az Epinay-sur-Seine Városi Sportparkban (6 Avenue de Lattre de Tassigny 93800).

A rajtszámokat a verseny előtti napon is át lehet venni a Városi Sportparkban 14:00 és 16:00 óra között.

• A 3,8 km-es versenyre: 2010.12.31 előtt születettek.

• A 10 km-es versenyre: 2008.12.31 előtt születettek.

• A 21 km-es versenyre: 2006.12.31 előtt születettek.

• A 21 km-es versenyre: 17 € szeptember 30-ig, 20 € október 10-ig.

• A 10 km-es versenyre: 12 € szeptember 30-ig, 14 € október 10-ig.

• A 3,8 km-es versenyre: egy szimbolikus 1 € adomány az 'Une Luciole Dans La Nuit' egyesület számára.

• A gyerekversenyekre: ingyenes.

A verseny a Városi Sportparkban (3 Avenue de Lattre de Tassigny, 93800 Epinay-sur-Seine) kezdődik. Elérhető autóval vagy Párizsból az RER D vonattal a Saint-Denis állomásig, majd a 8-as villamossal a Rose Bertin állomásig.

Az eredményeidet itt találod: https://www.csme.fr/la-spinassienne

A versenyszabályokat itt találod: https://www.csme.fr/reglement-la-spinassienne

Nem, orvosi igazolás már nem szükséges a részvételhez.

Az új PPS (Egészségügyi Megelőzési Tanfolyam) igazolás elérhető itt: itt. Ezt az egészségügyi tanfolyamot a Francia Atlétikai Szövetség (FFA) vezetésével az eseményt megelőző 3 hónapon belül kell teljesíteni (2025.02.11-től), és a számát be kell írni a regisztrációs platformra.

A Francia Atlétikai Szövetség (FFA) engedéllyel rendelkező sportolóknak meg kell adniuk 2024-2025-ös atlétikai engedélyük számát.

A kiskorúaknak egészségügyi kérdőívet kell kitölteniük. A gyámoknak meg kell erősíteniük, hogy a kérdőív minden részét negatív válaszokkal töltötték ki. Ellenkező esetben orvosi igazolást kell benyújtaniuk, miszerint a sportnak nincs ellenjavallata, amelyet az elmúlt hat hónapban állítottak ki.

További információ a PPS-ről: ajánljuk ezt a cikket.