Finishers ĂĄltal ajĂĄnlott verseny: esemĂ©ny a szervezƑ ĂĄltal visszaigazolva

A Nagy MediterrĂĄn 21K FutĂĄs 2024

A következƑ esemĂ©ny dĂĄtuma megerƑsĂ­tve
Emoji running-shoe-2Tudj meg többet az ajånlatokról
FotĂłkredit:

Gran Carrera Del MediterrĂĄneo 21k

Az esemĂ©nyrƑl nĂ©hĂĄny szĂłban

KĂ©pzeld el ezt 💭: futĂĄs a lĂ©legzetelĂĄllĂ­tĂł spanyol tengerpart mentĂ©n, ahol minden lĂ©pĂ©sedet a hullĂĄmok moraja 🌊 kĂ­sĂ©ri, az ĂłceĂĄni szellƑ đŸŒŹïž gyengĂ©den simogatja az arcodat, Ă©s a MediterrĂĄn-tenger vĂ©gtelen lĂĄthatĂĄra mindig a lĂĄtĂłteredben van... Ugye milyen ĂĄlomszerƱen hangzik? 😍 Akkor nevezz be a "Mediterranean 21K Run" versenyre, egy fĂ©lmaratonra, SpanyolorszĂĄgban đŸ‡Ș🇾, november közepĂ©n tartva, amely összekapcsolja a pezsgƑ Alicante vĂĄrosĂĄt a bĂĄjos Santa Pola ⛱ telepĂŒlĂ©sĂ©vel.

A 6. kiadĂĄs Ă­gĂ©rete szerint legalĂĄbb olyan ĂŒnnepĂ©lyes lesz, mint az elƑzƑek! đŸ„ł Alicante hĂ­res Ă©letteli Ă©jszakai Ă©letĂ©rƑl đŸ„‚, mind a magas, mind az alacsony szezonban. SzĂĄmĂ­thatsz arra, hogy sok tĂĄmogatĂł fog biztatni az Ășt mentĂ©n 🙌. A "Mediterranean 21K Run" hĂ­res a elektromos atmoszfĂ©rĂĄjĂĄrĂłl âšĄïž, ami rĂ©szben a erƑs nemzetközi rĂ©szvĂ©telĂ©nek köszönhetƑ, dinamikus hangulatot teremtve a versenyben, Ă­gy nyelvek Ă©s kultĂșrĂĄk olvasztĂłtĂ©gelye 🌍 alakul ki. A lĂ©gkör vĂĄrhatĂłan nagyon barĂĄtsĂĄgos lesz, plusz motivĂĄciĂłt nyĂșjtva a cĂ©lvonal ĂĄtlĂ©pĂ©sĂ©hez! 🏁 Ez nem csupĂĄn egy fĂ©lmaraton, hanem a sport valĂłdi ĂŒnnepe! 🎉

A pĂĄlya pontosan 21,0975 km hosszĂș, Ă©s a MediterrĂĄn partvidĂ©k mentĂ©n halad, ezĂ©rt ne felejtsd el futĂĄs közben felemelni a fejed, hogy ne maradj le a kĂ©peslapra valĂł tĂĄjakrĂłl đŸ–Œïž. BĂĄr az idƑjĂĄrĂĄs enyhe đŸŒĄïž ebben az idƑszakban, ritkĂĄn haladja meg a 20°C-ot, ha kĂ­sĂ©rtĂ©st Ă©rzel egy fĂŒrdƑzĂ©sre đŸ€ż, kĂ©sƑbb tĂ©rhetsz vissza... Hacsak nem vagy elĂ©g bĂĄtor a hideg megkĂŒzdĂ©sĂ©hez! đŸ„¶

A fĂĄradalmak utĂĄn pedig jön a jutalom! 😋 A fĂ©nylƑ befutĂł Ă©rmeddel a nyakadban 🏅, miĂ©rt ne kĂłstolnĂĄl meg nĂ©hĂĄny tapast Alicante belvĂĄrosĂĄban? 🌼 FeltĂ©tlenĂŒl prĂłbĂĄld ki az "empanadĂĄkat" đŸ„Ÿ, ezeket a spanyol specialitĂĄsokat, amelyek gyakran tonhalat 🐟, paprikĂĄt đŸ«‘, hagymĂĄt 🧅 Ă©s mĂĄs Ă­zletes összetevƑket tartalmaznak. Ha rajongsz a paellĂĄĂ©rt đŸ„˜, ne hagyd ki az alicantei vĂĄltozatot: arroz a la alicantina 🍚. Ha aggĂłdsz, hogy unatkozni fogsz, ne fĂ©lj! Ha Ă©lvezted a kilĂĄtĂĄst Santa PolĂĄban, ne habozz visszatĂ©rni, Ă©s lĂĄtogasd meg a vilĂĄgĂ­tĂłtornyĂĄt, amely tökĂ©letes hely a naplemente 🌅 megcsodĂĄlĂĄsĂĄra. Ha hajĂłkirĂĄndulĂĄsra vĂĄgysz, meglĂĄtogathatod a Tabarca-szigeteket, ahol Nueva Tabarca a fƑ sziget, egy igazi paradicsomi darab. TökĂ©letes mĂłd a pihenĂ©sre a futĂĄs utĂĄn! â›”

Összefoglalva, ha szereted a futĂĄst Ă©s az Ășj horizontok felfedezĂ©sĂ©t, a "Mediterranean 21K Run" neked valĂł! TehĂĄt kĂ©szen ĂĄllsz a kalandra? đŸ«Ą

4 ok, hogy miért vegyél részt ezen a versenyen

Élvezd Alicante hangulatĂĄt đŸ„ł
Alicante, amely hĂ­res pezsgƑ Ă©jszakai Ă©letĂ©rƑl, tökĂ©letes vĂĄros a fĂ©lmaraton fĂĄradalmainak kipihenĂ©sĂ©re. BĂĄrmerre is jĂĄrsz, biztosan talĂĄlsz egy helyet, ahol kellemesen töltheted az estĂ©t 😋. Ami az Ă©tkezĂ©st illeti, ne hagyd ki a vĂĄros szĂĄmos specialitĂĄsĂĄt: "empanadas," "arroz a la alicantina," "turrones"... GarantĂĄltan talĂĄlsz valamit, ami kielĂ©gĂ­ti az Ă­zlelƑbimbĂłidat! đŸœïž
A spanyol tengerpart festƑi tĂĄjai đŸ‡Ș🇾
Nincs is jobb mĂłdja, hogy kikerĂŒlj a borongĂłs Ă©szaki Ƒszi idƑbƑl 🍂, mint a spanyol tengerparton futni. A 21 kilomĂ©teren keresztĂŒl kĂ©peslapra illƑ lĂĄtvĂĄnyban lesz rĂ©szed, a homokos strandok Ă©s a vĂ©gtelen ĂłceĂĄn lĂĄtvĂĄnya kĂ­sĂ©r utadon đŸ–ïž.
Találkozz futókkal a világ minden tájáról 🌍
A "Gran Carrera Del MediterrĂĄneo 21k" verseny minden Ă©vben szĂĄmos nemzetközi rĂ©sztvevƑt vonz. Remek alkalom arra, hogy felfrissĂ­tsd nyelvtudĂĄsodat, Ă©s Ășj barĂĄtokat szerezz a vilĂĄg minden tĂĄjĂĄrĂłl Ă©rkezƑ sportolĂłkkal! đŸ€˜
TĂĄmogass egy nemes ĂŒgyet đŸŽ—ïž
RegisztrĂĄciĂłkor lehetƑsĂ©ged van jĂłtĂ©kony adomĂĄnyt tenni. IdĂ©n kĂ©t szervezetnek is szĂŒksĂ©ge van a segĂ­tsĂ©gedre: a Spanyol Vöröskereszt, amely az ukrĂĄn csalĂĄdok spanyolorszĂĄgi tĂĄmogatĂĄsĂĄra gyƱjt, Ă©s az Adien AlapĂ­tvĂĄny, amely a mentĂĄlis egĂ©szsĂ©g tudatossĂĄgĂĄnak Ă©s vĂ©delmĂ©nek szĂłszĂłlĂłja đŸ€.

A tĂĄv, ami mindenkinek megfelel közĂŒletek

Gyakran ismételt kérdések (GYIK)

A verseny 2024. november 10-Ă©n, vasĂĄrnap 9:00 Ăłrakor kezdƑdik, az alicantei EstaciĂłn sugĂĄrĂșton.

A rajtszĂĄmok ĂĄtvĂ©tele a "Runner's Expo"-nĂĄl törtĂ©nhet, amely a TartomĂĄnyi DelegĂĄciĂł PalotĂĄjĂĄnak KertjĂ©ben talĂĄlhatĂł, a 6. szĂĄmĂș ÁllomĂĄs sugĂĄrĂșton, Alicante-ban (SpanyolorszĂĄg), az alĂĄbbi napokon:

  • 2024. november 8., pĂ©ntek, 17:00 Ă©s 20:00 között

  • 2024. november 9., szombat, 10:00 Ă©s 14:00, valamint 17:00 Ă©s 20:00 között

  • 2024. november 10., vasĂĄrnap, 7:30 Ă©s 8:30 között

A rĂ©sztvevƑknek a verseny napjĂĄn legalĂĄbb 18 Ă©vesnek kell lenniĂŒk.

ÖltözƑk ĂĄllnak rendelkezĂ©sre mind a rajtnĂĄl, mind a cĂ©lvonalnĂĄl. Mobil tĂĄrolĂĄsi lehetƑsĂ©gek is elĂ©rhetƑk lesznek.

FrissítƑállomások minden 5 km-re lesznek.

Az összesĂ­tett rangsor elsƑ hĂĄrom helyezettje (fĂ©rfi Ă©s nƑi) pĂ©nzdĂ­jban rĂ©szesĂŒl:

  • 1. hely: 500 €

  • 2. hely: 400 €

  • 3. hely: 300 €

Minden cĂ©lba Ă©rkezƑ Ă©rmet kap.

Az összesĂ­tett idƑkorlĂĄt 3 Ăłra. Azonban a futĂłknak be kell tartaniuk a következƑ idƑlimitokat:

  • 5 km: 45 percen belĂŒl

  • 10 km: 1 Ăłra 20 percen belĂŒl

  • 15 km: 2 Ăłra 50 percen belĂŒl

A pĂĄlya akadĂĄlymentesĂ­tett a mozgĂĄskorlĂĄtozott sportolĂłk szĂĄmĂĄra. NĂ©gy kategĂłriĂĄban versenyezhetnek:

  • Ă©rzĂ©kszervi fogyatĂ©kkal Ă©lƑ sportolĂłk (hallĂĄs- Ă©s/vagy lĂĄtĂĄssĂ©rĂŒlt)

  • fizikai fogyatĂ©kkal Ă©lƑ sportolĂłk

  • Ă©rtelmi fogyatĂ©kkal Ă©lƑ sportolĂłk

  • kerekesszĂ©kes sportolĂłk

A regisztrĂĄciĂłs dĂ­jak fĂ©lĂĄron vannak, Ă©s az Ƒket kĂ­sĂ©rƑ segĂ­tƑk regisztrĂĄciĂłja ingyenes.

BuszjĂĄratok lesznek Santa Pola Ă©s Alicante között. A szolgĂĄltatĂĄs dĂ­ja 2 €, Ă©s a regisztrĂĄciĂł sorĂĄn lehet vĂĄlasztani.

  • A verseny elƑtt: a buszok 7:00-kor Ă©s 7:30-kor indulnak a Santa Pola buszĂĄllomĂĄsrĂłl

  • A verseny utĂĄn: tovĂĄbbi informĂĄciĂłk kĂ©sƑbb

Ha szeretnĂ©l segĂ­teni, töltsd ki a weboldalon elĂ©rhetƑ Ʊrlapot.

Telefonon a 675 87 57 67 szĂĄmon vagy e-mailben a következƑ cĂ­men Ă©rheted el a szervezƑket: inforunners@camontemar.com

Ha a verseny szervezƑje vagy, Ă©s tovĂĄbb fejlesztenĂ©d az oldaladat, fordulj hozzĂĄnk bizalommal itt .

Több verseny is vår råd

Âź

Az ĂșjgenerĂĄciĂłs platform lehetƑvĂ© teszi minden futĂłnak, legyen akĂĄrmilyen szinten, hogy (Ășjra) felfedezze a francia vidĂ©ket Ă©s öröksĂ©get azĂĄltal, hogy itt megtalĂĄlja a versenyt, ami hozzĂĄ illik.