29Ăšme Semi-Marathon et 10K d'Alicante
FebruĂĄr hĂłnapja kemĂ©ny lehet, ha nem a hegyekben Ă©lsz... Hideg van, a nappalok rövidek, Ă©s mindössze csak a tavasz melegĂ©re Ă©s napsĂŒtĂ©sĂ©re vĂĄgysz! đ„č Pontosan ezt kĂnĂĄlja neked februĂĄrban a dĂ©lkelet Alicante vĂĄrosa SpanyolorszĂĄg đȘđž Costa Blanca vidĂ©kĂ©n: enyhe idĆjĂĄrĂĄs, strandok Ă©s pĂĄlmafĂĄk đŽđ. Ha vĂ©rbeli futĂĄsrajongĂł vagy đââïž, talĂĄltunk egy esemĂ©nyt a tengerparton, ami miatt azonnal repĂŒlĆjegyet foglalnĂĄl: az Alicante FĂ©lmaraton Ă©s 10k (mĂĄs nĂ©ven Meridiano International Half Marathon & 10k Aguas de Alicante)! đ
KĂ©szĂŒlj fel arra, hogy lenyƱgöznek majd a lĂĄtvĂĄnyok mĂĄr a repĂŒlĆtĂ©rre Ă©rkezĂ©skor, ahol a lenyƱgözĆ Santa Barbara vĂĄra đïž fogad majd, amely 166 mĂ©terrel a tengerszint felett đ a Benacantil-hegy â°ïž tetejĂ©n helyezkedik el. Hogy energiĂĄt spĂłrolj a versenyre, lifttel is feljuthatsz a tetejĂ©re. AlternatĂvakĂ©nt fel is sĂ©tĂĄlhatsz egy meglehetĆsen meredek Ășton đ , amely lĂ©legzetelĂĄllĂtĂł kilĂĄtĂĄst nyĂșjt a vĂĄrosra, ahol a fĂ©lmaraton Ă©s a 10 km-es Ăștvonalak talĂĄlhatĂłk.
Biztosan Ă©szre fogod venni az 1970-es Ă©vek nagy Ă©pĂŒleteit, amelyek nem a legkiemelkedĆbb Ă©pĂtĂ©szeti teljesĂtmĂ©nyek, de ne hagyd, hogy elhomĂĄlyosĂtsĂĄk Alicante összes kincsĂ©t. KĂŒlönösen, hogy szĂĄmos figyelemremĂ©ltĂł mĂșzeum talĂĄlhatĂł itt (MUSA VĂĄrosi MĂșzeum, MARQ TartomĂĄnyi RĂ©gĂ©szeti MĂșzeum, JĂĄszolgĂ MĂșzeum, MACA KortĂĄrs MƱvĂ©szeti MĂșzeum, Ă©s a MUBAG SzĂ©pmƱvĂ©szeti MĂșzeum) đŒïž.
A verseny elĆtt Ă©rdemes felfedezni a terĂŒletet, Ăgy sĂ©tĂĄlj egyet a Santa Cruz közĂ©pkori negyedĂ©ben, amely lĂ©nyegĂ©ben Alicante szĂve đ. Itt bĂĄjos keskeny utcĂĄkat, kedves hĂĄzakat fehĂ©rre meszelt falakkal, szĂnes ablakkereteket, mindenĂŒtt virĂĄgcserepeket, Ă©s a tetejĂ©n egy festĆi 18. szĂĄzadi kĂĄpolnĂĄt fogsz talĂĄlni... Igazi Ă©lmĂ©ny! đ«¶
Ha mĂĄr SpanyolorszĂĄgban vagy, ne hagyd ki a kis tapas Ă©ttermeket Ă©s a helyi specialitĂĄsokat: arroz a banda (hallevesben fĆtt rizs, amelyet aiolival szolgĂĄlnak fel đ€€), arroz a la Alicantina (alicantei paella), caldero (rizs Ă©s hal), vagy arroz caldoso (leveses rizs) mind kivĂĄlĂł vĂĄlasztĂĄsok, hogy feltöltsd magad szĂ©nhidrĂĄttal a verseny elĆtt! đ
UtolsĂł ajĂĄnlĂĄsunk: sĂ©tĂĄlj egyet az Explanada de España nevƱ ikonikus sĂ©tĂĄnyon AlicantĂ©ban, Ă©s lĂĄtogass el valamelyik strandra (San Juan, San Gabriel, La Calita... đïž), hogy dolgozz a barnasĂĄgodon: biztosan bronz szĂnnel akarsz visszatĂ©rni, hogy lenyƱgözd barĂĄtaidat a következĆ edzĂ©sen Ă©s kollĂ©gĂĄidat a kĂĄvĂ©gĂ©pnĂ©l! đ
A félmaratonon való részvételhez a verseny napjån legalåbb 18 évesnek, a 10 km-es tåvon pedig legalåbb 16 évesnek kell lenni.
A rajtszĂĄmodat a FutĂłk ExpĂłjĂĄn veheted ĂĄt, amely a 12-es dokknĂĄl (Ocean Race Zone), avagy a FutĂłk KikötĆjĂ©ben talĂĄlhatĂł:
2025. februår 14-én, pénteken 17:00 és 20:00 között
2025. februår 15-én, szombaton 10:00 és 14:00, valamint 17:00 és 20:00 között
2025. februår 16-ån, vasårnap 7:30 és 9:00 között
A fĂ©lmaraton Ă©s a 10 km-es verseny is 9:30-kor kezdĆdik a 12-es dokktĂłl (Ocean Race Zone).
Nincs szĂŒksĂ©g orvosi igazolĂĄsra, de javasoljuk, hogy minden rĂ©sztvevĆ vĂ©gezzen orvosi vizsgĂĄlatot a verseny elĆtt.
Igen, orvosi szolgĂĄltatĂĄsok elĂ©rhetĆk lesznek a verseny alatt Ă©s a cĂ©lvonalnĂĄl.
A fĂ©lmaratonon frissĂtĆpontok lesznek az 5., 10. Ă©s 15. kilomĂ©ternĂ©l.
Igen, pĂ©nzdĂjak lesznek az elsĆ hĂĄrom fĂ©rfi Ă©s nĆi versenyzĆnek a fĂ©lmaratonon:
1. hely: 500 eurĂł
2. hely: 400 eurĂł
3. hely: 300 eurĂł
Ezen felĂŒl trĂłfeĂĄkat kap az elsĆ Ă¶t fĂ©rfi Ă©s nĆi versenyzĆ mind a fĂ©lmaratonon, mind a 10 km-es tĂĄvon, valamint a legtöbb rĂ©sztvevĆvel rendelkezĆ klub. Ăs ami a legjobb, minden cĂ©lbaĂ©rĆ emlĂ©kĂ©rmet kap!
A szervezĆket az inforunners.montemar@gmail.com e-mail cĂmen vagy telefonon a 675 87 57 67-es szĂĄmon Ă©rheted el.
A verseny befejezĂ©sĂ©hez az adott idĆkereten belĂŒl kell cĂ©lba Ă©rni. A fĂ©lmaraton idĆkorlĂĄtja 2 Ăłra 30 perc, mĂg a 10 km-Ă© 1 Ăłra 30 perc!
Itt vannak a 21 km szakaszidĆ hatĂĄrai:
5 km: 40 perc
10 km: 1 Ăłra 10 perc
15 km: 1 Ăłra 45 perc
20 km: 2 Ăłra 20 perc
CĂ©lvonal: 2 Ăłra 30 perc
Igen, több buszjårat is megåll a rajt- és célvonal közelében.
Igen, a rajt- Ă©s cĂ©lvonalnĂĄl is elĂ©rhetĆk lĂ©tesĂtmĂ©nyek fogyatĂ©kkal Ă©lĆk szĂĄmĂĄra.
Igen, itt vannak:
Piros rajtszĂĄm: 21 km-ig 1 Ăłra 20 percig Ă©s 10 km-ig 40 percig
Zöld rajtszåm: 21 km-ig 1 óra 20 és 1 óra 35 perc között, valamint 10 km-ig 40 és 45 perc között
Kék rajtszåm: 21 km-ig 1 óra 35 és 1 óra 45 perc között, valamint 10 km-ig 45 és 50 perc között
Lila rajtszåm: 21 km-ig 1 óra 45 és 2 óra között, valamint 10 km-ig 50 és 55 perc között
Narancs rajtszĂĄm: 21 km felett Ă©s 10 km felett 55 perc
A 18 Ă©v alatti futĂłknak alĂĄĂrt szĂŒlĆi beleegyezĂ©si nyilatkozatot kell benyĂșjtaniuk a rĂ©szvĂ©telhez.
Ha a verseny szervezĆje vagy, Ă©s tovĂĄbb fejlesztenĂ©d az oldaladat, fordulj hozzĂĄnk bizalommal itt .
Az ĂșjgenerĂĄciĂłs platform lehetĆvĂ© teszi minden futĂłnak, legyen akĂĄrmilyen szinten, hogy (Ășjra) felfedezze a francia vidĂ©ket Ă©s öröksĂ©get azĂĄltal, hogy itt megtalĂĄlja a versenyt, ami hozzĂĄ illik.