Vredestein 20 km de Paris
Como en París, la ciudad de la luz …🎵 ¡y del running!
¡París, la ciudad del croissant, de la moda y del romance! 😍… La capital francesa, reconocida mundialmente como una de las ciudades más atractivas, te ofrece en octubre la Vredestein 20 km de París, una carrera en carretera desafiante que te permitirá redescubrir los rincones más hermosos del oeste de París 🏛. La 44ª edición de esta carrera mítica, co-creada en 1979 por la asociación ahora 100% civil entre la Fuerza Aérea y el Ayuntamiento de París, se llevará a cabo en las frescas temperaturas del comienzo del otoño. Pero no te preocupes, con miles de corredores y su carácter internacional (más del 10% de extranjeros participan), el ambiente estará garantizado. Así que ven y regístrate rápidamente, ¡por si acaso no te quieres perder esta oportunidad! 😉
Con los sellos internacionales, nacionales y de plata athletics, este evento propone una sola distancia que satisfará a todos: ¡20 km en un recorrido muy llano! Esta prueba también se puede realizar de forma virtual, con opciones de 5 km, 10 km y 15 km, todas conectadas y en diferentes momentos del año. ¡Prepárate para romper tus propios récords personales! Y lo mejor es que no tendrás que mirar tus pies, ya que podrás disfrutar de la vista de los monumentos históricos a lo largo de toda la carrera 🤩. Cuanta más gente, más diversión, por eso los organizadores también han preparado carreras para niños, con diferentes recorridos reservados para los pequeños Finishers, quienes también podrán elegir entre una prueba presencial o virtual. 🐣
¡Ahora, a disfrutar del recorrido! Tendrás la oportunidad de correr por la orilla derecha del río Sena, más precisamente en el corazón del oeste parisino, que estará privatizado para la ocasión, y eso no sucede todos los días. La salida se llevará a cabo en la famosa Esplanade du Trocadéro, antes de recorrer brevemente los muelles del Sena para refrescarte 💦. Durante tu carrera, tendrás la suerte de observar dos de los monumentos más emblemáticos de la ciudad, el Boulevard Murat y la estación de metro Passy 🚇. ¡Pero no, claro que estamos bromeando! Los puntos destacados del recorrido son los pasajes por el Arco de Triunfo y la Torre Eiffel, que estarás viendo durante gran parte de la carrera, además de ser el lugar de llegada 🏁. Otros lugares destacados del recorrido incluyen el Grand Palais, la Place de la Concorde con su famoso Obelisco, los Jardines de las Tullerías con sus magníficas fuentes, el Puente Royal que lleva bien su nombre y muchos otros. No vamos a revelarlo todo para dejarte algunas sorpresas. ¡Depende de ti conquistar los famosos adoquines parisinos! 😌. Un verdadero concentrado de París como nos gusta, ¡nada menos que eso! 👌
¡Serás bendecido con mucho verdor gracias a una buena dosis de clorofila! Correrás varios kilómetros dentro del famoso Bois de Boulogne, cuyos árboles, en su mayoría robles 🌳, te proporcionarán oxígeno fresco. Para los amantes del tenis, también tendrás la oportunidad de pasar por el Boulevard d'Auteuil, frente al estadio de Roland-Garros, donde podrás mostrar tu mejor smash en la famosa tierra batida parisina 🎾. Será un recorrido emocionante que te hará ver de todos los colores, ¡"Emily from Paris" puede quedarse atrás!
En cuanto a la organización y la seguridad en el sitio del evento, no tienes que preocuparte en absoluto. Serás bien cuidado por un equipo organizador bien experimentado (como el vino, cuanto más envejece, mejor se vuelve 🍷) y un importante servicio de seguridad. Además, no tendrás que luchar por los primeros y últimos kilómetros, ya que la salida se divide en más de 20 oleadas que comienzan cada 3 minutos. ¡Han pensado en todo 🙏! También disfrutarás del alegre ambiente con las animaciones musicales que te acompañarán a lo largo del recorrido 🥁. Esta carrera también es una oportunidad para hacer nuevas amistades, compartir tu pasión con otros corredores y, por qué no, establecer contactos con posibles colaboradores 🤝. De hecho, los organizadores ofrecen durante dos días una feria con más de 50 expositores y 35,000 visitantes, todo en un ambiente acogedor y amigable. 🥰
Después de tanto esfuerzo, Paname te ofrece un montón de actividades para hacer, solo o en grupo. Esta vez no te vamos a recomendar los clásicos Museo del Louvre o Jardín de Luxemburgo, sino lugares insólitos de la capital 😜. Te podemos sugerir el Edificio Catedral, ubicado en la calle Réaumur, que fue realizado durante el primer concurso de fachadas en el siglo XIX. Otro lugar curioso es la Biblioteca del Instituto Nacional de Historia del Arte o la Casa de Nicolás Flamel, famoso alquimista parisino 🧪. En cuanto a la gastronomía, la capital parisina está llena de pequeñas cervecerías encantadoras donde podrás degustar unos escargots, una deliciosa sopa de cebolla y como postre, un Crème Brûlée. 😋
Mejor que un gol de Mbappé ⚽️, o que una foto de la Mona Lisa 🖼, el evento parisino es el Vredestein 20 km de París. 🤗
El recorrido de los 20 km de París te llevará a correr por la orilla derecha de la capital, más concretamente en el oeste de París ✌. Los organizadores han preparado una carrera que consta de tres partes: primero, una inmersión total en el distrito 16 de París, antes de llegar a la inmensidad del Bois de Boulogne, para terminar con una subida rápida por los muelles del Sena que te llevará a la meta.
La salida de la carrera se dará en la Esplanade du Trocadéro, donde te dirigirás directamente a los muelles del Sena para tu primer kilómetro. Luego subirás hacia la Place Charles de Gaulle (Place de l'Étoile), a través de la Avenue Marceau y el famoso Arco de Triunfo ⭐️. Ten cuidado con la subida, que será la principal dificultad del día. Después de dar una vuelta alrededor de la plaza, te dirigirás hacia el oeste con una bajada por la Avenue Foch.
Ahora es el momento de la parte natural del recorrido, con una inmersión en el Bois de Boulogne a partir del cuarto kilómetro de la carrera 🌳. Pasarás por la Allée de Longchamp y la Allée de la Reine Marguerite para llegar al primer de los tres puntos de avituallamiento previstos. Luego seguirás por el Boulevard d'Auteuil, bien conocido por albergar el torneo de Roland Garros cada año 🎾. En el noveno kilómetro de la carrera, pasarás por la Porte Molitor y la Place de la Porte de Saint Cloud, donde estará el segundo punto de avituallamiento.
A continuación, regresarás a los muelles del Sena, que no abandonarás hasta la meta que te espera 😉. Pasarás por delante de la Maison de la Radio en el kilómetro 13, y el último punto de avituallamiento se encontrará en el kilómetro 15. ¡Estos serán los últimos recursos disponibles, así que toma tus precauciones! Luego te dirigirás hacia el Grand Palais, la Place de la Concorde y los Jardines de las Tullerías 😍. ¡Y eso no es todo! ¡Da la vuelta! Cruzarás el Sena a través del Pont Royal, pero seguirás en sus muelles, en el lado izquierdo del río, sin abandonarlo. Podrás observar el Museo del Quai Branly antes de llegar al pie de la Torre Eiffel, cerca del Pont d'Iéna. 🏁
¡Para los peques de 10 a 13 años! 👦, la distancia se duplicará ligeramente, con 2024 metros en el programa para permitir que los futuros Finishers prueben un recorrido especialmente diseñado para la ocasión! 😜
Así que el 08 de octubre de 2022, ¡los organizadores esperan la mayor cantidad posible de niños para una gran fiesta! 🥳
Una o más carreras para niños son propuestas por el organizador.
Para poder recoger tu dorsal, necesitarás traer el comprobante de retiro que recibirás en tu correo electrónico una semana antes del evento. La recogida de dorsales se llevará a cabo en la Villa del Evento durante sus horarios de apertura. ¡Toma nota, los dorsales no se podrán recoger el 13 de octubre!
Puedes encontrar tus resultados en el sitio oficial de los 20 km de París. Los resultados provisionales estarán disponibles el domingo por la tarde, y tendrás que esperar hasta una semana para ver los resultados oficiales. Ten en cuenta que hay un período máximo de 4 días para cualquier reclamación sobre los resultados.
A lo largo de tu carrera, te encontrarás con 3 estaciones de avituallamiento ubicadas en el km 6, km 10 y km 15, sobre mesas a ambos lados del camino, así como en la meta. El menú incluye agua para hidratarte, además de azúcar y frutas.
Sí, se requiere un certificado médico para participar en los 20 km de París. Sin embargo, este certificado puede ser reemplazado por una licencia FFA válida.
Es posible ofrecer tus servicios como voluntario para la organización del evento. Hay muchas tareas disponibles el día de la carrera así como durante la semana previa al evento. La inscripción de voluntarios se abrirá al público alrededor de mayo-junio a través del sitio del organizador, al que puedes acceder haciendo clic en este enlace. Como agradecimiento, recibirás un paquete proporcionado por el patrocinador de equipamiento del evento.
No te preocupes, efectivamente tienes permitido escuchar los éxitos del momento para ayudarte a acumular kilómetros, bajo tu propia responsabilidad, claro está. Sin embargo, los organizadores aconsejan encarecidamente no utilizar auriculares o cascos por razones de seguridad obvias. ¡Es importante poder escuchar cualquier instrucción dada en la salida, a lo largo del recorrido y en la meta!
Los servicios y el paquete de carrera varían entre las carreras, como se muestra a continuación:
Carrera 20km de París Connecté Basic:
Dorsal y diploma digitales
Inscripción en sorteos de premios
Carrera 20km de París Connecté Premium:
Dorsal y diploma digitales
Medalla de finalista
Camiseta conmemorativa JOMA
Bolsa de mensajero GMF
2 entregas en Francia (camiseta y luego medalla)
Inscripción en sorteos de premios
Opcional: Medalla personalizada (10€ incl. impuestos)
del 1 de enero de 2024 al 31 de marzo de 2024: 49€
del 1 de abril de 2024 al 30 de junio de 2024: 55€
a partir del 1 de julio de 2024: 62€
70€ en el lugar
Por cada inscripción, se donan 3€ a una organización benéfica.
Sí, los participantes deben ser mayores de edad el día de la carrera, lo que significa nacidos antes del 14 de octubre de 2006, para poder participar.
Sí, la carrera está limitada a 2h30.
Si eres el organizador de esta carrera y deseas mejorar el contenido de tu página, reclámala aquí.
La plataforma de nueva generación que permite a todos los corredores, sea cual sea su nivel, (re)descubrir el territorio y el patrimonio francés encontrando las carreras que les convienen.