Prag, hovedstaden og største by i Tjekkiet 🇨🇿, ligger i Bøhmen, en historisk region i Central Europa! 🇪🇺 Vil du have en interessant detalje mere? Løbet finder sted i maj, en tid hvor løbeforholdene er optimale 🌞. Så tag dine løbesko på og gør dig klar til en af de mest uforglemmelige sportsbegivenheder i dit liv! 🔥
Forvent at møde flere tusinde løbere i "byen med de hundrede spir", hvis du beslutter dig for at deltage i denne internationale begivenhed 🌍. Sidste år var der mere end 10.000 deltagere og over 300 stafet-hold! 🤝 Som du kan forestille dig, er atmosfæren helt elektrisk! 🎉 En masse aktiviteter er planlagt langs ruten, med udsigt til snoede gader, der fortæller om byens rige historie 🌇. Hovedbegivenheden er en majestætisk 42,195 km distance, som du kan løbe solo, som duo 🔗 eller i stafet. Løbere fra over halvtreds forskellige nationaliteter vil samles til dette stadig mere populære maraton, især siden introduktionen af 4,2 km børneløb, som tiltrækker familier! 👦🏼
Start- og slutpunktet er Staroměstské náměstí 👵, midt i den tjekkiske hovedstads historiske centrum📍. Ruten fører dig gennem Prag og langs Vltava 💦, landets længste flod, som ofte fører dig tæt på dens bredder. Du passerer også over Karlsbroen, ser St. Vitus-katedralen og Pragborgen 🏰. Disse middelalderlige og gotiske arkitektoniske vidundere, sammen med de fantastiske haver ved det imponerende kejserlige slot, vil helt sikkert fortrylle dig. At opleve Prag vil tage dig gennem forskellige epoker og kulturer, som har præget byen, takket være dens storslåede monumenter ✨.
Maratonruten vil også charme dig med sin minimale højdeforskel, på trods af byens kuperede profil ⛰️. Løbet er åbent for alle niveauer. Både begyndere og professionelle vil finde deres rytme, selvom det kræver meget mod og træning 🏋️♀️ at slå rekorderne sat af Eliud Kiptanui (2 timer 5 minutter og 39 sekunder) og Lonah Chemtai Salpeter (2 timer 19 minutter og 46 sekunder)! 🥵 På trods af ruten tilsyneladende lethed skal du dog bemærke, at 1,5 km af ruten vil føre dig gennem brostenene i middelaldercentret (vær opmærksom på dine led på denne hårde overflade! 😮💨). Men det er alt sammen det værd 🕯️, da du sandsynligvis vil opleve en af de smukkeste starter og afslutninger i din løbekarriere 😍. Uanset om du løber solo 👤 (takket være maratonet), med familien 👨👩👧👦 (takket være børneløbene) eller med venner (takket være stafetløbene 🤝), er dette en mulighed for en uforglemmelig oplevelse!
Vi anbefaler også at tage chancen for at forlænge din weekend og tilføje nogle opdagelser ✔️ til dit eventyr (selvom løbet allerede har startet processen 😜). Dyreelskere 🦁 kan tage til Prag Zoo, som strækker sig over 45 hektar og er hjemsted for omkring 4.600 dyr. For historieinteresserede er der masser at vælge imellem! Udover de tidligere nævnte monumenter kan du besøge Rådhuset i den gamle bydel, som huser verdens tredjeældste middelalderur 🕰️, som stadig er i drift. Hvis du leder efter et typisk tjekkisk kvarter, er Lesser Town et af byens mest maleriske områder. Krydses af kongernes gamle rute 🤴, er det Prags historiske sjæl. Her finder du butikker 🛍️ og restauranter... 🍴. Og det er godt, for fra et kulinarisk perspektiv har landet meget at byde på! I Tjekkiet er det almindeligt at starte med en god suppe 🥣, som goulash, en ret baseret på oksekød. Svíčková na smetaně er en anden specialitet, ligesom vepřoknedlozelo (kun for dem med stærke maver 😂).
Nå, vi er trods alt ikke turistguider 🙅. Men vi er løbespecialister! Og denne gang skal du stole på vores pragmatisme og tro på os, når vi siger: dette løb er et must-have! 🏆
Hvis du vil have en visuel oplevelse, så forbered dig på en fornøjelse! 😉 Ruten for Prag Maraton 🇨🇿 er ikonisk. Byen er i sig selv fortryllende, og du får chancen for at løbe gennem en fantastisk kulisse! 🤘
Starten 🚩 finder sted på Wenceslas Plads, lige under det imponerende Nationale Museum 🖼️. Løb mod Legion Broen, hvor du vil krydse Vltava Floden 💦 for første gang—den længste flod i Tjekkiet. På denne bro vil du svæve over det grønne på Střelecký Island inden du ankommer til byens vestlige bred 🌱.
Gør dig klar til en rute fyldt med mange sving 📐. Det første ligger før anden kilometer og fortsætter langs Petřín Gardens, en smuk park 🌳. Du vil møde en blid stigning, der fører dig til en af ruteens højdepunkter: Karlsbroen 🌟. Inden da vil du betræde de brostensbelagte gader, der fører til Prag Slot 🏰. Du vil være ved den tredje kilometer, forpustet ikke af løbet, men af den betagende middelalderarkitektur og statuerne 🦇.
Næste skridt er at krydse Mánes Broen, før det sidste store sving, der åbner op for en 4 km lige strækning 🏃♂️. Ved den ottende kilometer vil du krydse Liben Broen og bevæge dig mod din første store forfriskningsstation 🥕. Gå tilbage til byens centrum for at opsuge lidt historie i " Josefov " kvarteret, Prags jødiske kvarter ✡️. Derefter bevæger du dig mod det andet højdepunkt i dette løb, Gamle By Torv! ✨ Når du nærmer dig det tredje vandstop 💧, vil du passere startpunktet igen. Herfra begynder du på en ny runde!
Du når din 15. kilometer, når du starter anden halvdel af Prag Maraton 🌃. Det begynder i syd for byen, hvor du krydser Jiráskův Broen. Du finder din anden solide forfriskning 🧀 før Palacky Broen. Ja, det er mange broer! 🌁 Men det er netop charmen ved løbet! Efterhånden som du går nedad, vil du begynde at bevæge dig væk fra flodbredden ind i bylandskabet af Prag 🏘️. En vending ved kilometer 19, fortsætter sydpå i 3 km før du vender tilbage ved Palaky Broen. Kryds den endnu en gang, mens du bevæger dig nordpå som i den første runde, for at fuldføre de sidste kilometer af Prag Maraton. Endelig er tiden inde til at løbe mod målstregen! 🏁
Klar til at presse dine grænser på denne ekstraordinære rute? 💪
Så, du overvejer at deltage i Prag Maraton som stafet? 🤝 Fremragende valg! Det er virkelig den perfekte rute at opleve sammen med en partner.
Samme rute som sololøbet, men for jeres hold vil den blive delt i to dele. Den første løber vil tage de første 21 km syd for Prag, krydse Palacky-broen og væve sig gennem gaderne i byen. Den anden løber vil vente på stafetudvekslingen i Podolí-kvarteret 🖍️. Når udvekslingen er gennemført, vil den anden løber tage sig af de sidste 21 km, krydse tre forskellige broer. De vil se Karlsbroen, passere gennem byens centrum og afslutte løbet på Wenzelspladsen! 😅
Så du overvejer at deltage i Prague Marathon som et stafet hold med fire personer? 🤝 Du har taget et godt valg—det er helt sikkert den perfekte rute at nyde sammen med holdkammerater!
Det er den samme rute, men denne gang kan du dele oplevelsen med tre andre!
En løb på 4,2 km venter de små, der ønsker at følge i de voksnes fodspor 😁.
Marathonen starter klokken 9 om morgenen søndag den 5. maj 2024.
Den præcise lokation vil blive specificeret tættere på begivenheden. Det anbefales kraftigt at benytte offentlig transport, hvor metroen er den mest bekvemme mulighed. Biler skal parkeres på P+R parkeringspladserne. Flere oplysninger vil blive opdateret senere og kan findes på det officielle Prag Offentlige Transport website.
Forfriskningsstationer vil være placeret ved flere milepæle og ved målstregen. Løbere bedes venligst bortskaffe alt affald i de dertil udpegede områder og direkte i skraldespandene. Dette sikrer effektiv genbrug.
Du kan hente dit startnummer ved Marathon Expo, som vil være åben torsdag den 2. maj fra kl. 12 til 20, fredag den 3. maj fra kl. 10 til 20, og lørdag den 4. maj fra kl. 10 til 20. Marathon Expo finder sted på Výstaviště 170 00, 170 00 Praha 7-Bubeneč, Tjekkiet.
Hvis du er arrangør af dette løb og ønsker at forbedre din sides indhold, kan du anmelde det her.
Den nye generation af hjemmeside, der gør det muligt for løbere på alle niveauer at (gen)opdage Frankrig og dets kulturarv ved at finde de løb, der passer til dem.