Marseille-Cassis! Bare navnet alene giver dig lyst til at være der 😍.
Det sydlige Frankrig, Bouches-du-Rhône, Den Franske Riviera, Provence-Alpes-Côte d'Azur (PACA), strande 🏖️, havet 🌊, calanques 🏞️, solskin 🌞, betagende landskaber, vil du have mere? 🤔 Kun en tosse ville afvise skønheden i det sydlige Frankrig 🤪.
Det berømte Marseille-Cassis-løb behøver ingen introduktion... Alligevel vil vi stadig fortælle dig lidt mere om denne globalt anerkendte begivenhed 🌎. Grundlagt i 1979, så den første udgave 700 deltagere tilmelde sig løbet 🤓. I dag deltager mere end 20.000 hvert år! 🤯 Og det er i oktober, så hverken for varmt 🥵 eller for koldt 🥶. Syden er bare perfekt! 😜
Mød op på Orange Vélodrome-stadionet i Marseille, ikke for at se en Olympique Marseille 🔵⚪️ kamp, men for at starte denne fantastiske landevejsløb 🛣️. Magien ved Marseille-Cassis ligger også i ruten 🧭. Ja, langs de 20 km vil du opleve et hav af billedskønne landskaber 🌅, inklusive turen gennem Calanques Nationalparken, som byder på en betagende natur panorama over 12 km 🥰. Den store finale? Du afslutter din rejse i hjertet af vindistrikterne i Provence, i Cassis. Ikke en dårlig måde at afslutte på, vel? 😅.
Hvis du er her for Maraton Marseille-Cassis, det findes desværre ikke 😬, men du kan helt sikkert tage den modsatte Cassis-Marseille tur, det fungerer også 🙃. Du vil opleve alle mulige udfordringer med en del op- og nedture, en 5 km stigning 📈, og Col de la Gineste ⛰️ beliggende ved 326 meter over havets overflade, men tro os, skønheden ved ruten og mangfoldigheden af landskaberne vil få dig til at glemme alt om smerten 😌. Det er ikke så mærkeligt, at løbere fra hele verden 🏃 markerer Marseille-Cassis datoen i deres kalendere... 🗓️
Hvis du er klar til udfordringen ✅, så bemærk at startnumre til 20 km Marseille-Cassis er meget eftertragtede, og løbet plejer at blive udsolgt uger før eventet! 🥲 Fortvivl ikke, der er et videresalgssystem, når registreringerne lukker, men vær hurtig, hvis du vil sikre dig dit dyrebare pas og have en chance for at krydse mållinjen 🏁.
Efter sådan et energiudbrud 🔋, er du helt sikkert sulten 🍽️. Medmindre du har noget bouillabaisse tilbage i din rygsæk 🎒, kan vi tilbyde dig en dejlig anchoïade toast for at starte 😋. Fordi heromkring, er det altid tid til aperitif! 🥂 Og hvis du ikke er for genert, er calanques og Middelhavet dit til en forfriskende svømmetur 🏊♂️. Ellers, tag tilbage til Marseille for at nyde alle dens vidundere ✨.
Startnummerudlevering finder sted på Marseille-Cassis Expo:
fredag den 25. oktober 2024, fra kl. 10:00 til 20:30
lørdag den 26. oktober 2024, fra kl. 9:00 til 20:00
Løbet starter den 27. oktober 2024, kl. 9:00 ved Orange Vélodrome Stadion i Marseille.
Ja, en lægeattest, der erklærer ingen kontraindikationer for deltagelse i løb, udstedt mindre end et år før løbsdagen, er nødvendig for at deltage. Et certifikat for Sundhedsforebyggende Forløb udstedt mindre end tre måneder før løbsdagen accepteres også.
Licenser udstedt af FFA, "Pass J'aime Courir" og licenser fra anerkendte forbund, der stadig er gyldige, accepteres også.
Individuelle startnumre:
70€
80€ for de sidste 1.000 startnumre (10€ doneres til velgørenhed)
Grupperegistrering (20 til 100 startnumre):
75€ per startnummer
Marseille-Cassis løbet er åbent for personer født i 2006 eller tidligere.
Ja, der vil være 4 forfriskningsstationer langs ruten, inklusiv en ved målstregen.
Du vil have maksimalt 1 time og 30 minutter til at nå Col de la Gineste og 3 timer til at fuldføre hele ruten fra starten af den sidste bølge. En endelig cut-off tid er sat ved Jean-Jacques Bontoux rundkørslen i Cassis, ved bunden af Gineste-vejen, kl. 12:45.
Ja, dog skal deltagere gøre arrangørerne opmærksomme på deres deltagelse.
Hvis du er arrangør af dette løb og ønsker at forbedre din sides indhold, kan du anmelde det her.
Den nye generation af hjemmeside, der gør det muligt for løbere på alle niveauer at (gen)opdage Frankrig og dets kulturarv ved at finde de løb, der passer til dem.