Finisher-certificeret løb: begivenhed valideret af arrangøren

Dour Halvmaraton (21KM.be) 2025

Dato for næste udgave bekræftet
Emoji running-shoe-2Book dit startnummer
Kreditfoto

Semi-Marathon de Dour

Begivenheden i et par ord

Hvad siger du til en løbetur 🏃‍♀️, et halvmarathon og en solnedgang 🌅 i hjertet 💓 af Wallonien? Lyder det spændende? Det foregår i Dour, den mest fransktalende region i Belgien 🇧🇪, hvor du får chancen for at nyde denne unikke oplevelse blandt løbeentusiaster... og dyr! Ja, du har også mulighed for at løbe 10 km, en 5 km, en velgørenhedsvandring5 km eller 10 km samt en canicross 🐕 ved Dour Halvmarathon, også kaldet 21KM.be, også kendt som Highlands Halvmarathon. Puh... Det er mange navne! 😅 Men det betyder ikke noget, for budskabet er det samme: du skal komme til dette løb, og vi vil fortælle dig hvorfor! 👇

Det er i april 🪡, under det milde forårsvejr 🌸, at den tredje udgave ✌️ af Dour Halvmarathon finder sted. På programmet: kuperede ruter ⛰️ (195 m stigning), exceptionelle landskaber og en 21 km halvnatsløb 🌓, der vil afsløre en storslået solnedgang, ligesom sidste år. Denne rundløb 🔁 i landets syd vil introducere dig til området omkring kommunen, lige ved grænsen til Frankrig 🐓. Du kender måske byen for dens musikfestival (Dour Festival)... 🎸🎙️ Så du er advaret! De lokale har rytmen i blodet! 🎶 Du vil ikke føle dig for utryg, uanset om det er i forhold til landskab, sprog eller temperatur 😌. Men husk: du har med belgiere at gøre! Så selvom de er yderst venlige (til det punkt at have et professionelt team af fysioterapeuter klar til at give dig alle de massager du ønsker 💆‍♀️), tøv ikke med at vise dine farver!

Vi laver bare sjov! 😉 Gæstfrihed og venlighed er nøgleordene i denne feel-good konkurrence 👍. Ved Dour Halvmarathon vil du være blandt entusiaster, der har gjort alt for at fuldt integrere deltagerne. Beviset på dette er inkluderingen af et 10 km og et 5 km løb 👐. Således kan selv begyndere deltage! Men det er ikke alt, da en canicross 🐶 vil give dig mulighed for at nyde denne varme atmosfære 🔥 og opdage regionens skønhed 🥰 med din trofaste ledsager. Desuden kan para-atleter deltage, da halvmarathonruten er tilpasset til at rumme joelettes ♿. Der er også gode nyheder for løbere, der elsker at sluge mil: i 2025 finder den første 👆 Dour Marathon sted, også kendt som 42KM.be. Desuden er løbet en del af en udfordring 😮, der består af 5 belgiske maratoner, inklusiv dem i Saint-Ghislain 🐻, Binche, Jurbise, og Braine Le Comte 👑. I mellemtiden kan du forberede dig ved at starte med dette halvmarathon, som er annonceret som den mest udfordrende i udfordringen, især på grund af dens forskellige stigninger 📈 (relaunches), der kræver god teknik. Ja, med sine 195 m højdegevinst er ruten overraskende kuperet, især når man tænker på, hvordan Belgien er kendt som et fladt land! 📏

Det ser dog ud til, at de landskaber, der kan opleves ved 21KM.be, også er de mest storslåede. For din information vil du bevæge dig rundt i byen fuld af pittoreske gader og i Élouges, Wihéries, Audregnies, Montignies-sur-Roc og Onnezies. Men som du måske kan gætte, vil der også være natur! Så du vil løbe gennem marker 🌾, vindmøller 🌬️ og skove 🌳 i Highlands Naturpark og Quievrain. 5 km eller 10 km vil introducere dig til Honnelles gennem skove 🪵, stier og veje. Hvis du ikke er en geografi-nørd, vil du blive glad for at vide, at Highlands Naturpark er et bemærkelsesværdigt naturområde med rig fauna og flora 💫. I alt er 11,5% af dets område (det er 1.840 hektar) udpeget som Natura 2000 🌿. Det er ikke dårligt! 👏

Vi håber, du er overbevist, for vi elsker det! 🫶

4 grunde til at deltage i dette løb

Tilgængelighed 👍
Det kan virke indlysende, men det er værd at fremhæve! Løbere kan deltage i en af de 3 foreslåede distancer - kort 🤏, mellem og lang (5 km, 10 km og 21 km). Der er mere end det, da også vandrere kan deltage med 5 km og 10 km muligheder, og juniorer kan tage del i en 5 km løb. Ikke at glemme de ældre deltagere, som kan deltage med deres kæledyr. Det kalder vi at være inkluderende! 👏
Oplev Belgiens bakkede landskaber ⛰️
Det er sjældent at finde i Belgien, en konkurrence, der tilbyder lidt højdeforøgelse. Sig farvel til frustrationen over aldrig at kunne teste dine benmuskler! Med Dour Halvmarathon og dens 195 m højdegevinst, vil du få en oplevelse ud over det sædvanlige! 😁
Oplev skønheden i Vallonien 😍
Hauts-Pays Naturpark er kendt som en perle i den sydlige del af landet. Dette Natura 2000 område 🌲 vil utvivlsomt tilbyde dig uforglemmelige landskaber (husk dit kamera 📸), for ikke at nævne markerne, møllerne og skovene... Alt sammen forskønnet af en fantastisk solnedgang 🌅.
Gør dig klar til udfordringen 🏋️
Udfordringen med de 5 belgiske maratoner er en begivenhed, du sandsynligvis allerede ser frem til med spænding. Betag dette halvmaraton som en solid træning, der vil give dig en smagsprøve på, hvad der venter! ⏳

Hver sin egen distancer

  • lørdag den 5. april 2025 kl. 18.30
  • Fald : 195mD+
GPX
  • lørdag den 5. april 2025 kl. 18.30
  • lørdag den 5. april 2025 kl. 15.00
  • lørdag den 5. april 2025 kl. 18.30
  • lørdag den 5. april 2025 kl. 15.00
Arrangøren tilbyder en eller flere baner for børn!

Ofte stillede spørgsmål

  • For 21 km: 25 €

  • For 10 km: 5 €, 7 € ved tilmelding på stedet

  • For 5 km: 5 €, 7 € ved tilmelding på stedet

  • For velgørenhedsmarchen på 5 km eller 10 km: 5 €

  • For canicross: 5 €

Bemærk: Tilmelding på stedet vil medføre et ekstra gebyr.

  • For 21 km: Start lørdag den 5. april 2025 kl. 18:00

  • For 10 km: Start lørdag den 5. april 2025 kl. 15:00

  • For 5 km: Start lørdag den 5. april 2025 kl. 15:00

Der kræves ingen medicinsk attest. Dog anerkender du ved tilmelding betingelserne og erklærer, at du er i god fysisk form til at deltage i konkurrenceidræt under eget ansvar.

  • For 21 km: 7 forfriskningsstationer og én ved mållinjen

  • For 10 km: 1 forfriskningsstation og én ved mållinjen

  • For 5 km: 1 forfriskningsstation og én ved mållinjen

  • For juniorløbet på 5 km: 1 forfriskningsstation og én ved mållinjen

  • For velgørenhedsmarchen på 5 km eller 10 km: 1 forfriskningsstation og én ved mållinjen

  • For canicross: 1 forfriskningsstation og én ved mållinjen

  • For 21 km: Deltagere skal være over 16 år

  • For 10 km: Deltagere skal være over 16 år

  • For 5 km: Deltagere skal være over 15 år

  • For juniorløbet på 5 km: Deltagere skal være mellem 10 og 15 år

Hvis mindreårige deltager, skal de løbe under opsyn af en forælder eller værge, der er fuldt ansvarlig for deres sikkerhed under løbet.

Vil du give en hånd? Klik på dette link.

Du kan kontakte arrangørerne:

Hvis du er arrangør af dette løb og ønsker at forbedre din sides indhold, kan du anmelde det her.

Stands billedet

Semi-Marathon de Dour
Semi-Marathon de Dour
Semi-Marathon de Dour
Semi-Marathon de Dour
Semi-Marathon de Dour
Semi-Marathon de Dour
Semi-Marathon de Dour

Andre løb venter på dig

↔️ By til by+5🗽 Ekstraordinære monumenter🏘️ I byen⛲️ Offentlig park🏞 Natur📰 Kultur og historie
Gåture+2Road RunningTrail
Søn. den 11. maj 2025Dato bekræftet
La Route du Louvre
Lens
5 km9 km10 km14 km15 km21,0975 km24 km42,195 km
Detalier
👀 Det må du ikke gå glip af!🏞 Natur+4👶 Børns & juniorer🌲 Skov🏘️ I byen🥳 Festlig
Trail+1Road Running
Søn. den 20. april 2025Dato bekræftet
Trail de Saint-Fuscien
Saint-Fuscien
400 m800 m1,6 km2,4 km8 km16 km24 km
Detalier
Bestil
🙌 Velgørende sag+4🏞 Natur🏰 Slotte😎 Ikke tidsbestemt⌚️ Tilsluttet løb
Road Running+1Gåture
Start oktober 2025
La YUL
Prémesques
6,5 km10 km
Detalier
👀 Det må du ikke gå glip af!🏘️ I byen+3🏙 Hovedstæder / store byer📰 Kultur og historie🗽 Ekstraordinære monumenter
Road Running
Søn. den 29. juni 2025Dato bekræftet
Charleroi Maraton
Charleroi
21,0975 km42,195 km
Detalier
👀 Det må du ikke gå glip af!🌆 Urban Trail+3😎 Ikke tidsbestemt🏘️ I byen🗽 Ekstraordinære monumenter
Trail+1Gåture
Lør. den 22. marts 2025Dato bekræftet
Amiens Urban Trail
Amiens
10 km
Detalier
Bestil
🏙 Hovedstæder / store byer+6🗽 Ekstraordinære monumenter👶 Børns & juniorer📰 Kultur og historie⏱️ Record race🙌 Velgørende sag🏘️ I byen
Road Running
Start november 2025
Bruxelles Maraton
Brussels
7 km21,0975 km42,195 km
Detalier
🗽 Ekstraordinære monumenter+5🏘️ I byen⏱️ Record race🏙 Hovedstæder / store byer📰 Kultur og historie👨‍🦽 handicappet
Stavgang+2GåtureRoad Running
Slutningjuni 2025
Courir la Jules Verne
Amiens
5 km10 km
Detalier
🏘️ I byen+3🏙 Hovedstæder / store byer🗽 Ekstraordinære monumenter🌉 Pont/Viaduct
Road Running+1Gåture
Start oktober 2025
Brugge Maraton
Brügge
8 km21,0975 km42,195 km
Detalier
👶 Børns & juniorer+4🏞 Natur🌲 Skov🛶 Lakes & Ponds🏰 Slotte
Trail+1Gåture
Slutningseptember 2025
L'Orrygeoise
Orry-la-ville
4,5 km10 km21 km42,195 km
Detalier
👀 Det må du ikke gå glip af!🏘️ I byen+6🏞 Natur🏙 Hovedstæder / store byer↔️ By til by🙌 Velgørende sag👨‍🦽 handicappet♻️ Engageret til planeten
Road Running
Søn. den 6. april 2025Dato bekræftet
Baloise Marathon i Namur
Namur
10 km21,0975 km42,195 km
Detalier
Se tilbuddene
®

Den nye generation af hjemmeside, der gør det muligt for løbere på alle niveauer at (gen)opdage Frankrig og dets kulturarv ved at finde de løb, der passer til dem.