Runner,
pars courir le Monde

On espère que tu aimes le boogie-woogie et que tu as une bonne cadence, car le marathon de Madrid Rock 'n' Roll series n’est pas de tout repos ! Chaque printemps, Madrid se métamorphose en immense scène à ciel ouvert. Avec des dizaines de groupes de musique le long du parcours, cet événement va faire grimper ton BPM en flèche ! Mais en quoi l’intégration de Madrid dans les rock 'n' Roll series en fait un événement phare ? On t’explique👇. Lire la suite

Le coup de sifflet retentit au Stade Ernest Wallon, les athlètes s'élancent, la foule est en délire... 🤩 Cette scène a tout d'un début de match du Stade Toulousain, mais il n'en est rien ! En ce début septembre, ce sont les coureurs qui seront attendus dans la Ville Rose pour un match décisif : les 10 km du Stade 🏟️. Lire la suite

Cendrillon en est la preuve : une paire de chaussures peut changer une vie. Dans le milieu du running, c'est pareil ! Une bonne paire de chaussures réduit les blessures, corrige la posture et améliore même ton chrono ! Le mythe de la chaussures qui court vite ? Peut-être pas si faux que ça... 🤫 Seulement, ce n'est pas toujours simple de trouver le bon modèle. Parce qu’entre toutes ces marques, ces mousses, ces drops et ces coloris fluo, tu as vite fait de perdre pied. Heureusement, on t'a cousu un plan aux petits oignons pour enfiler la bonne paire du premier coup👇. Lire la suite